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Alimentazione e bevande

Nell'alimentazione il paese indicato sulla confezione e quello da cui arriva ogni ingrediente non sempre coincidono. Un'etichetta italiana può nascondere grano canadese, e un olio imbottigliato in Spagna può mescolare olive di varie origini. Qui raccogliamo le nostre guide su alimenti, bevande e integratori, in cui seguiamo ogni ingrediente fino alla sua origine e lo confrontiamo con l'indice di democrazia dell'EIU, con spiegazioni su denominazioni protette, etichettatura obbligatoria e su come leggere ciò che il produttore non dice.

34 articoli
Curated

Alimentazione democratica: le migliori scelte etiche nel 2026

Caffè, cioccolato, olio d'oliva, formaggio, vino e birra: una guida selezionata ai prodotti alimentari con filiere democratiche verificate, valutati secondo l'i…

Analisi

Olio di cocco: Filippine e Sri Lanka vs. Indonesia — mappa democratica

Filippine (EIU 6,44), Indonesia (6,71), India (7,18) e Sri Lanka (6,37) dominano l'olio di cocco e superano la soglia di poco. Thailandia (4,61) e Vietnam (2,83…

Analisi

Birra artigianale nel 2026: ingredienti, origine e democrazia

Il luppolo della birra artigianale arriva soprattutto da Germania (8,80), Stati Uniti (7,85) e Repubblica Ceca (7,68), il malto da Francia, Belgio e Regno Unito…

Analisi

Vino naturale e biodinamico: origine democratica 2026

Il vino naturale cresce del 15% annuo in Europa. Spagna (8,13), Francia (7,99) e Georgia (5,31, bloccata) guidano. Guida dei magazzini con catena verificata.

Analisi

Integratori di magnesio: quali paesi democratici li producono

Il 70% del magnesio raffinato mondiale proviene dalla Cina (EIU 2,12). Marchi come Pure Encapsulations (Germania 8,58) e Solgar (USA 7,85) offrono alternative d…

Analisi

Pesce e frutti di mare nel 2026: mari, certificazioni e catena democratica

Il salmone norvegese (9,81), il merluzzo islandese (9,45) e i gamberetti del Mare del Nord sono i frutti di mare con la maggiore tracciabilità democratica. I ga…

Analisi

Superfood e alimenti funzionali nel 2026: spirulina, clorella e catena democratica

La spirulina delle Hawaii (USA 7,85) e la clorella del Giappone (8,40) sono democratiche. La spirulina cinese (2,12) domina il 90% del mercato. I superalimenti …

Analisi

Alimentazione biologica nel 2026: cereali, legumi e catena democratica

La produzione biologica europea di Demeter e GOTS garantisce cereali, legumi e oli a catena democratica. I “bio importati” dalla Cina (2,12) e dall'India (7,65)…

Analisi

Accessori per vino e degustazione nel 2026: bicchieri, stappatori e catena democratica

Riedel (Austria 8,30), Zalto (Austria 8,30) e Laguiole (Francia 7,99) realizzano calici e stappatori con vetro, acciaio e legno a catena democratico. Il vetro c…

Analisi

Integratori alimentari nel 2026: vitamine, minerali e catena democratica verificata

DSM (Paesi Bassi 9,01), BASF (Germania 8,58) e Naturex (Francia 7,99) producono vitamine ed estratti vegetali di origine democratica. L'80% dei principi attivi …

Analisi

Olive e sottaceti nel 2026: origine democratica dell'aperitivo mediterraneo

La Spagna (8,13) produce il 40% delle olive del mondo. Anche la Grecia (7,75) e il Portogallo (7,90) passano il filtro. La Turchia (4,35), principale rivale, è …

Analisi

Formaggi europei nel 2026: DOP, produzione e origine democratica verificata

Il formaggio europeo DOP è intrinsecamente democratico: Francia (7,99), Italia (7,67), Spagna (8,13). Ma il formaggio industriale trasformato può utilizzare lat…

Analisi

Marmellate e confetture nel 2026: frutta e zucchero di origine democratica

Lo zucchero della tua marmellata può provenire dalla barbabietola europea (8,58) o dalla canna brasiliana (6,78). Bonne Maman (Francia 7,99), Hero (Svizzera 9,1…

Analisi

Pasta italiana nel 2026: semola di grano con origine democratica verificata

La migliore semola per pasta viene dall'Italia (7,67), dal Canada (8,89) o dagli Stati Uniti (7,85). Ma la semola ucraina (5,57) è bloccata. Guida: De Cecco, Ga…

Yogurt e probiotici nel 2026: origine democratica di ceppi e latticini
Analisi

Yogurt e probiotici nel 2026: origine democratica di ceppi e latticini

I ceppi di Lactobacillus del tuo yogurt possono provenire da laboratori danesi (9,28) o da fornitori cinesi (2,12). Danone, Arla e Siggi's hanno un'origine veri…

Pomodoro in scatola e salsa di pomodoro nel 2026: l'origine cinese che non appare sull'etichetta
Analisi

Pomodoro in scatola e salsa di pomodoro nel 2026: l'origine cinese che non appare sull'etichetta

Il 30% del concentrato di pomodoro cinese arriva in Italia (7,67) per essere farcito in lattine a denominazione italiana. La produzione democratica reale è in I…

Miele nel 2026: la frode globale e come trovare miele di origine democratica
Analisi

Miele nel 2026: la frode globale e come trovare miele di origine democratica

Il 75% del miele importato in Europa è adulterato. La Cina (2,12) è in testa alle frodi. Spagna (8,13), Germania (8,58) e Nuova Zelanda (9,61) garantiscono miel…

Scotch whisky e bourbon nel 2026: guida ai distillati di origine democratica
Analisi

Scotch whisky e bourbon nel 2026: guida ai distillati di origine democratica

Il whisky scozzese nasce nel Regno Unito (8,28), il bourbon negli Stati Uniti (7,85). Ma l'orzo e il mais possono venire da qualsiasi parte. Guida: Glenfarclas,…

Birra artigianale nel 2026: luppolo, malto e lievito di origine democratica
Analisi

Birra artigianale nel 2026: luppolo, malto e lievito di origine democratica

Il luppolo della tua birra artigianale proviene dalla Germania (8,58), dagli Stati Uniti (7,85) o dalla Repubblica Ceca (7,67). Ma l'allegato di riso può proven…

Olio di tartufo nero nel 2026: quali marchi hanno un'origine democratica verificata
Analisi

Olio di tartufo nero nel 2026: quali marchi hanno un'origine democratica verificata

L'olio di tartufo nero arriva dalla Spagna (8,13), Francia (7,99) e Italia (7,67). Ma il tartufo sintetico cinese (2,12) inonda il mercato. Guida ai marchi: Urb…

Bevande energetiche e ingredienti nel 2026: Red Bull, Monster, Celsius e la catena democratica di ciò che bevi
Analisi

Bevande energetiche e ingredienti nel 2026: Red Bull, Monster, Celsius e la catena democratica di ciò che bevi

Le bevande energetiche europee hanno la catena di ingredienti più democratica del segmento. Analisi di taurina, caffeina di guaranà brasiliano, vitamine del gru…

Vitamina D e Omega-3 nel 2026: la catena democratica degli integratori più consumati al mondo
Analisi

Vitamina D e Omega-3 nel 2026: la catena democratica degli integratori più consumati al mondo

La vitamina D3 proviene dalla lanolina di pecore australiane o dal lichene britannico, gli omega-3 dalle acque norvegesi e islandesi. Il problema della sintesi …

Collagene marino nel 2026: l'origine del pesce conta e la Norvegia guida la catena più democratica
Analisi

Collagene marino nel 2026: l'origine del pesce conta e la Norvegia guida la catena più democratica

Le vendite di collagene marino crescono del 40% nel 2026. Norvegia (9,81) e Islanda (9,45) guidano. Vietnam (2,62) e Cina (2,12) bloccati. Marchi europei con fi…

Olio di avocado nel 2026: dove acquistarlo con garanzia democratica
Analisi

Olio di avocado nel 2026: dove acquistarlo con garanzia democratica

L'82 % dell'olio di avocado analizzato da UC Davis era ossidato o adulterato. Nuova Zelanda (EIU 9,61), Cile (7,97) e Spagna (7,94) sono le origini più democrat…

Gin artigianale europeo nel 2026: l'origine dei botanicals conta
Guida

Gin artigianale europeo nel 2026: l'origine dei botanicals conta

Il ginepro può provenire dalla Bosnia (EIU 3,28) o dalla Spagna (EIU 8,13). Il cardamomo, dal Guatemala (5,72) o dall'India (7,18). Analizziamo Hendrick's, Gin …

Parmigiano Reggiano DOP: quando la denominazione di origine è anche garanzia democratica
Analisi

Parmigiano Reggiano DOP: quando la denominazione di origine è anche garanzia democratica

Il Parmigiano Reggiano DOP può essere prodotto solo in Italia (EIU 7,69), con tracciabilità per singola forma. Le DOP europee come strumento di tracciabilità de…

Olio di cocco extravergine: il prodotto cosmetico a maggior rischio democratico
Analisi

Olio di cocco extravergine: il prodotto cosmetico a maggior rischio democratico

Myanmar (EIU 1,49) e Vietnam (3,08) sono bloccati. Filippine (6,41), Sri Lanka (6,52) e India (7,18) superano la soglia. Come leggere l'etichetta dell'olio di c…

Latte di avena Oatly e origine democratica: l'opzione più tracciabile
Analisi

Latte di avena Oatly e origine democratica: l'opzione più tracciabile

Confrontiamo Oatly (Svezia), Alpro (Belgio) e Califia (USA) per l'origine democratica dei loro ingredienti: avena, soia, mandorle e riso. Perché l'avena scandin…

Acqua minerale in bottiglia: Islanda e Norvegia in testa, cosa c'è nella tua bottiglia?
Analisi

Acqua minerale in bottiglia: Islanda e Norvegia in testa, cosa c'è nella tua bottiglia?

L'Islanda (EIU 9,45) e la Norvegia (9,81) hanno l'acqua minerale più trasparente al mondo in termini democratici. Abbiamo analizzato 10 marchi europei e il loro…

Birra e democrazia: perché le Trappist belghe e olandesi vincono sul resto
Alimentación

Birra e democrazia: perché le Trappist belghe e olandesi vincono sul resto

Tutti gli undici birrifici con il marchio trappista si trovano in democrazie: Belgio (8,25), Paesi Bassi (8,88), Austria, Italia, Regno Unito e Spagna. Tsingtao…

Proteine e integratori sportivi: da dove viene il tuo whey?
Deporte

Proteine e integratori sportivi: da dove viene il tuo whey?

Le proteine del siero di latte (whey) di migliore qualità al mondo provengono dalla Nuova Zelanda (EIU 9.26) e dall'Irlanda (EIU 8.69). I concentrati di creatin…

Vino e democrazia: Cile e Uruguay superano la Georgia (e sorprendono il mondo del vino)
Alimentos

Vino e democrazia: Cile e Uruguay superano la Georgia (e sorprendono il mondo del vino)

I migliori paesi produttori di vino secondo l'Indice EIU non sono quelli che immagini. Cile marca 8.13, Uruguay 8.91. Georgia, considerata la culla del vino, ra…

Olio d'oliva: il prodotto più democratico della tua dispensa (se sai quale comprare)
Alimentos

Olio d'oliva: il prodotto più democratico della tua dispensa (se sai quale comprare)

Spagna, Italia e Grecia producono il 70% dell'olio d'oliva mondiale e hanno punteggi EIU tra 7,35 e 7,94. Marocco e Turchia, invece, non superano il 4.35. La di…

La mappa democratica delle spezie: cardamomo, vaniglia, pepe e zafferano
Analisi

La mappa democratica delle spezie: cardamomo, vaniglia, pepe e zafferano

Le spezie che usi ogni giorno provengono da alcuni dei paesi meno democratici del pianeta. La vaniglia del Madagascar (EIU 3,64), lo zafferano dell'Iran (EIU 1,…